Türkiye'nin deprem gerçeği, milyonlarca insanın yaşamında kaygı dolu bir gölge oluşturmaya devam ediyor. Uzmanlar, bu korkunun sağlığı tehdit edebileceği konusunda uyarıyor.
DEPRESYON VE ANKSİYETE RİSKİ ARTABİLİR
Türkiye, sık sık yaşadığı depremlerle birlikte bu gerçeği her an hissediyor. Milyonlarca insan, her sarsıntı sonrası artan kaygıyla baş etme çabası içinde. Uzmanlar, depremin getirdiği bu korkunun ‘normal’ sınırları aştığında, bireylerin günlük yaşamlarını ve bedensel sağlıklarını olumsuz etkileyen ciddi bir kaygı bozukluğuna dönüşebileceğine dikkat çekiyor.
SAĞLIK ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
Uzmanlar, deprem korkusunun sadece psikolojik değil, aynı zamanda fiziksel sağlık üzerinde de olumsuz etkiler yaratabileceğini vurguluyor. Yüksek kaygı düzeyleri, kalp atışlarının hızlanmasına, uyku bozukluklarına ve genel yaşam kalitesinin düşmesine neden olabiliyor. Bireylerin bu korkuyla başa çıkabilmesi için profesyonel destek alması öneriliyor.
