Kış mevsimi, soğuk hava ve kapalı alanlarda geçirilen uzun süreler nedeniyle solunum yolu enfeksiyonlarının arttığı bir dönemdir. Bu dönemde, soğuk algınlığı veya grip sonrası geçmeyen inatçı öksürük, ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir.
ÖKSÜRÜK ÜÇ HAFTAYI GEÇİYORSA CİDDİYE ALIN
Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Bayrakçı, “Halk arasında kış öksürüğü olarak geçiştirilen şiddeti azalsa bile varlığını sürdüren her öksürük, kronikleşme eğilimindedir ve altta yatan asıl nedenin araştırılmasını gerektirir,” uyarısında bulunuyor. Üç haftadan uzun süren öksürük, balgamda renk değişikliği, nefes darlığı, göğüs ağrısı gibi belirtilerle birlikteyse mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.
İNATÇI ÖKSÜRÜK NEDENLERİ
Kış aylarında öksürüğün uzamasına neden olabilen faktörler arasında postenfeksiyöz öksürük, alerjik reaksiyonlar, astım ve bronşiyal hiperreaktivite, reflü hastalığı, sigara ve pasif içicilik yer alır. Ayrıca hava kirliliği ve klima kullanımı da solunum yollarını etkileyebilir.
İNATÇI ÖKSÜRÜK İÇİN NE YAPILMALI?
Uzm. Dr. Sedat Bayrakçı, evde uygulanabilecek basit adımların öksürüğün hafiflemesine yardımcı olabileceğini belirtiyor. Bol su tüketimi, ılık duş ve buhar uygulamaları, ortam nemini artırmak gibi yöntemler önerilmektedir. Ayrıca sigara dumanından uzak durmak ve doktor önerisi olmadan antibiyotik kullanmamak önemlidir.
DOĞAL DESTEK VE EV ÇÖZÜMLERİ
Bal, bol sıvı tüketimi, tuzlu su gargarası ve zencefil gibi doğal çözümler de semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Ancak inatçı öksürük ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabileceğinden mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.
Yorumlar (0)